Uidheam Gym Malairteach Curl Cas Luchdaichte le Prìs Shaor Factaraidh MND-PL09 airson a reic

’S e sreath MND Fitness PL an t-sreath truinnsearan as fheàrr againn. ’S e sreath riatanach a th’ ann airson an talla-spòrs.
MND-PL09 Lùbadh nan Casan: Leigidh inntrigeadh furasta leis an neach-cleachdaidh co-alt na glùine a cho-thaobhadh ris a’ phìob airson meacanaig eacarsaich cheart. Bidh pada rolair na h-adhbrann ag atharrachadh airson diofar fhaid nan casan. Tha an inneal lùbadh nan casan na phìos uidheamachd eacarsaich a bhios a’ dealachadh nan hamstrings. Tha e air a dhèanamh suas de bheing air a bheil an lùth-chleasaiche na laighe, aghaidh sìos, agus bàr pleadhaichte a tha a’ freagairt thairis air sàilean an lùth-chleasaiche. Bidh am bàr seo a’ toirt seachad strì fhad ‘s a bhios an lùth-chleasaiche a’ lùbadh nan glùinean, agus mar sin a’ lùbadh nan casan agus a’ draibheadh ​​​​nan casan a dh’ionnsaigh nan cnapan.
’S e fèithean a’ chnàimh-chùil am prìomh fhèith a bhios an lùb-chas ag obair. Bidh fèithean eile na sliasaid air an gnìomhachadh nuair a thogas is a lughdaicheas tu a’ chuideam. Mar a thèid thu sìos, bidh do ghlùtan is do cheatharan air an gnìomhachadh gus taic a thoirt don ghluasad anns an aghaidh. Bidh fèithean na laoigh is na shins air an gnìomhachadh gus taic a thoirt do na cnàimh-chùil anns a’ lùb is anns an lùb.

1. Sùbailte: Faodaidh an t-sreath phlàtaichean diofar phìosan barbell a chur an àite a rèir do fheumalachdan eacarsaich eadar-dhealaichte, a choinnicheas ri feumalachdan diofar dhaoine.

2. Atharrachaidhean: Bidh na padaichean rolair adhbrann ag atharrachadh gu sgiobalta agus gu furasta gus a bhith a rèir fad cas neach-cleachdaidh sam bith.

3. Dealbhadh a' Phlana: Bidh am plaid ceàrnach a' cuideachadh le bhith a' dèanamh cinnteach à suidheachadh ceart, a' lughdachadh cuideam air a' chùl ìseal.