Gheibh luchd-cleachdaidh aig gach ìre bho neach-tòiseachaidh gu proifeasanta buannachd bhon Inneal Press Seated Leg Press. Bidh an ceap cùil a ghabhas atharrachadh agus àrd-ùrlar coise a ghabhas atharrachadh gun samhail-gu-TRUE a’ gabhail a-steach raon farsaing de luchd-cleachdaidh agus a’ ceadachadh iomadh suidheachadh coise airson atharrachadh eacarsaich a bharrachd.
ag atharrachadh gu furasta bhon t-suidheachadh suidhe
a’ leigeil le luchd-cleachdaidh an raon gluasad as freagarraiche a rèir am feumalachdan fa-leth a dhearbhadh
a’ ceadachadh measgachadh de shuidheachadh coise fhad ‘s a chumas tu suidheachadh adhbrann neodrach