Bidh atharrachaidhean aon-làimhe - airson obair-obrach, bidh padaichean Tibia agus Pads Tighe a 'dèanamh suas fhad' s a tha e furasta a dhèanamh fhad 's a tha e furasta a dhèanamh, a cheadachadh airson suidheachadh luath a shuidheachadh gu luath airson suidheachadh eacarsaich. Tha an dealbhadh sàbhalaidh-fànais a 'tabhann trèanadh neart làidir bodhaig èifeachdach airson gach cuid na h-òrain agus na cìdtean.
Gabhail ri raon farsaing de ghluasad.
Bidh ioma-ghnèitheach (Pade Back, agus suidheachadh luchd-obrach) ag obair còmhla gus comhfhurtachd a thoirt do luchd-cleachdaidh diofar àirneis agus comasan.
Bidh ceàrn le cathair 20 ° an earbadair airson quadriceps as àirde agus com-pàirteachadh Hamstring.