Tha barrachd raointean trèanaidh aig Sreath Crossfit MND FITNESS C, is urrainn dhaibh grunn eacarsaichean fallaineachd sònraichte a dhèanamh, a’ leigeil le luchd-ceannach buaidh fallaineachd nas coileanta fhaighinn, tha grunn eileamaidean anns an raon trèanaidh gnìomh, nam measg sabaid corporra, preab, tarraing-suas, trèanadh gnìomh crios spòrs, trèanadh seasmhachd cridhe, trèanadh sgioba, trèanadh neart, cothromachadh, seasmhachd, astar, sùbailteachd, msaa.
Bogsaichean Plyo MND-C63. Tha am bogsa plyo, am bogsa plyo no dìreach am bogsa leum air a chleachdadh sa mhòr-chuid airson leum air, dheth no thairis air, gus astar, cumhachd, sùbailteachd agus neart a thogail. Ach, tha am bogsa plyo a’ ceadachadh barrachd eacarsaichean na dìreach leuman bogsa leithid putadh suas le claonadh/crìonadh, togail laoigh, dips, sreap beinne àrdaichte agus barrachd.
1. Meud: ’S e bogsa plyo beag a th’ ann am Bogsa Plyometric JFIT a tha ri fhaighinn ann an iomadh caochladh eadar-dhealaichte, agus mar sin cha bu chòir dha a bhith duilich fear a lorg a fhreagras air an àite agad. Faigh bogsa fa leth le àirde eadar 6 agus 24 òirleach. Faigh bogsa atharrachail le raon àirde eadar 12 agus 20 òirleach no 18 agus 30 òirleach (a rèir dè an roghainn a thaghas tu). No tagh seata seasmhach gus àirdean a ruighinn eadar 12 agus 24 òirleach no 12 agus 30 òirleach (a-rithist, a rèir dè an roghainn a thaghas tu).
2. Dealbhadh: Tha gach bogsa air a dhèanamh le stàilinn throm-dhleastanais agus uidheamaichte le ceap tighinn air tìr rubair le inneach a chuidicheas tu gus sleamhnachadh a lughdachadh. Agus leis gu bheil na bogsaichean seasmhach, bu chòir dhaibh a bhith furasta an stòradh eadar cleachdaidhean.
3. Tiùb Stàilinn Q235 Tiugh: Is e tiùb ceàrnagach 50 * 80 * T3mm am prìomh fhrèam, a bheir air an uidheamachd barrachd cuideaman a ghiùlan.