F81 : 5 Ioma Stèisean: air a dhealbhadh airson barrachd gnìomhachd trèanaidh neart, leithid Lat Pull Down , Curl Leg Cothromach agus mar sin air adhart, càball stàilinn 6mm de thighead, ulagan nas fheàrr, cruach cuideam àrd-inbhe, cathair comhfhurtail, inneal fallaineachd nas seasmhaiche agus nas seasmhaiche.