Trèanair Brùthaidh Cùil na Suidhe MND-FB31 Eacarsaich Neart Trèanaidh Gym Workout Uidheam Fallaineachd Leudachadh Cùil

’S e uidheam proifeasanta a th’ ann an Sreath Neart Pin Loaded MND FITNESS FB airson a chleachdadh san talla-spòrs. Tha an inneal leudachaidh droma MND-FB31 ag amas air an erector spinae, is iad sin trì fèithean: illiocostalis lumborum, longissimus thoracis, agus spinalis. Tha am pasgan fèithean seo na laighe ann an clais air feadh a’ cholbh vertebral. Rè eacarsaich, is e an obair aca leudachadh agus lùbadh gu taobhach a dhèanamh, agus suidheachadh as fheàrr a’ chnàimh-droma a chumail suas. Bidh gluasad neo-eisimeileach a’ toirt seachad slighe nàdarrach gluasaid, bidh innealan a’ tabhann gluasadan co-chruinneachaidh agus sgaraichte a bhrosnaicheas slighe nàdarrach gluasaid airson barrachd comhfhurtachd agus gluasad gàirdean neo-eisimeileach airson gnìomhachd agus measgachadh nas fheàrr. Bidh greimean-làimhe a’ leigeil le barrachd measgachadh trèanaidh, bidh greimean-làimhe a’ freagairt air luchd-cleachdaidh de gach meud, Bidh làmhan sònraichte do ghnìomhan, air an dealbhadh gu ergonomically, a’ lughdachadh cuideam air puingean conaltraidh gus comhfhurtachd an neach-cleachdaidh a leasachadh. Bidh ceap cùil ceàrnach a’ neartachadh comhfhurtachd an neach-cleachdaidh agus a’ leasachadh bith-mheacanaig, Bidh cluasagan a’ dèanamh cinnteach à co-thaobhadh agus taic cheart a’ chuirp le sealladh sònraichte agus tarraingeach. Bidh cruach throm a’ freagairt air luchd-cleachdaidh adhartach, Tha cuideaman meudachaidh sleamhnachaidh furasta an ruigsinn bhon t-suidheachadh eacarsaich agus a’ lughdachadh bùrach air làr a’ chluba.

1. Tagh luchd iomchaidh gus leigeil le luchd-eacarsaich crìochan pearsanta atharrachadh.

2. Tha peidilean atharrachail freagarrach do luchd-eacarsaich de dhiofar mheudan, agus faodar an atharrachadh gu furasta san t-suidheachadh suidhe.

3. Bidh padaichean lumbar suidhichte gu math agus giùlan rothlach mu choinneamh a chèile a’ cuideachadh luchd-cleachdaidh gus eacarsaich a dhèanamh le suidheachadh ceart.