MND Tha Fallaineachd FB PIN LEANTAINN A 'GABHAIL A-STEACH Gym Proifeiseanta Cleachd uidheamachd. MND-FB33 Tha an tarraing fada na dh 'eacarsaich a' slaodadh a tha ag obair air na fèithean cùil san fharsaingeachd, gu sònraichte an latissimus dorsi. Bidh am fèithean seo a 'tòiseachadh anns a' chùl ìseal agus a 'ruith aig ceàrn a dh' ionnsaigh a 'chùl àrd, far a bheil e a' crìochnachadh fon lann ghualainn. Uair sam bith a tharraingeas tu no cuid de chuideam eile a dh 'ionnsaigh do bhodhaig, bidh thu a' gnìomhachadh a 'chèithean seo. Bheir leabhan sònraichte air a mhìneachadh a chuir air ais agus cumadh "v". Bidh e cuideachd ag obair air na fèithean forearm agus na fèithean gàirdean àrd, leis gur e na Biceps agus Triceps a th 'ann an na Biceps agus Triceps stàbaill fiùghantach airson na h-eacarsaich seo. Is e an t-suidheachan Ergonomic agus na suidheachain a th 'ann an cumadh ana sana gus taic a thoirt don cholbh droma agus gus do chuideachadh le bhith a' gabhail ris an t-suidheachadh cheart aig an obair cheart agad. Tha an cumadh farsaing, comhfhurtail a 'gabhail àite nas motha. Feumaidh an aonad ach aon atharrachadh airson suidheachadh agus comhfhurtachd. Leigidh seo leis an neach-cleachdaidh faighinn a-steach agus a bhith air a stèidheachadh gu ceart gun mòran ùine a dhìth. Tha an t-Seatair Ergonomic a 'cur às don fheum air àirde an t-suidheachain agus suidheachadh tòiseachaidh an t-suidheachain atharrachadh, agus tha e furasta an cuid de dh' atharrachaidhean cruann-cuideam atharrachadh bhon t-suidheachadh suidhe.
Bidh pàtran 1.Movement a 'leantainn an t-sreath gluasad nàdarra.
2.Goood cathair agus truinnsearan coise airson luchd-cleachdaidh de gach meudan a h-uile meud.
Taghadh cuideam fiosrachaidh 3.Coconalable bho shuidheachadh suidhe.