Uidheam Eacarsaich Fallaineachd Proifeasanta MND-FB34 Neart Gym Trèanair Tarraing Air Ais Dùbailte

Is e uidheam proifeasanta a th’ ann an Sreath Neart Luchdaichte Pin MND FITNESS FB airson a chleachdadh san talla-spòrs. Trèanair Tarraing Air Ais Dùbailte MND-FB34 A rèir phrionnsabalan ergonomic agus bith-mheacanaigeach, tha gluasad saidheansail agus reusanta nan gàirdeanan gluasadach a’ dèanamh eacarsaich rèidh. Nuair a bhios sinn ag eacarsaich, bidh ar fàs neart gu tric nas luaithe na adhartas fèithean, gu sònraichte nuair a thòisicheas sinn ag eacarsaich. Nuair a bhios sinn gu tric a’ cleachdadh ar cùl, is e an suidheachadh as follaisiche gu bheil neart ar droma nas làidire, agus bidh daoine nas dìriche. Mar as trice bidh sinn a’ lùbadh sìos cus, mar as trice bidh sinn nar seasamh gu dona nuair a bhios sinn ro dhìreach, chan eil neart fèithean a’ chùil air a bhith comasach air cumail suas ri adhartas neart fèithean a’ bhroilleach agus an bhoilg, agus mar sin bidh guailnean crom agus cruinn aig mòran dhaoine. Nuair a sheasas sinn dìreach, bidh cùl dìreach againn.
Faodaidh fèithean làidir droma taic a thoirt don stoc agus casg a chuir air leòn; Faodaidh eacarsaich fèithean droma an spine, a’ ghualainn agus a’ chroile a neartachadh, agus pian ìseal air ais a thoirt air falbh; Gu ìre àraidh, faodaidh àrdachadh fèithean droma caitheamh lùtha a luathachadh agus cuideachadh le call cuideim; Faodaidh eacarsaich fèithean droma cuideachd trèanadh ann an cumadh “V”, is e seo bruadar a’ mhòr-chuid de dhaoine.

1. Tha na h-innealan againn math dha neach sam bith a tha airson meud is neart fèithean fhaighinn, a’ gabhail a-steach luchd-tòiseachaidh.
2. Leasaich seasmhachd a’ chridhe agus comas coileanaidh spòrs.
3. Taghadh cuideam comhfhurtail bho shuidheachadh suidhe.