MND-FB34 Eacarsaich fallaineachd proifeasanta Uidheam eacarsaich neart lùth-chleas trèanair tarraing air ais dùbailte

Tha MND FITNESS FB Pin Loaded Strength Series na uidheamachd proifeasanta cleachdadh gym. Trèanaiche tarraing air ais dùbailte MND-FB34 A rèir ergonomics agus prionnsapalan biomechanical, tha gluasad nan gàirdeanan gluasadach saidheansail agus reusanta a’ dèanamh eacarsaich rèidh. Nuair a bhios sinn ag eacarsaich, bidh ar neart fàs gu tric nas luaithe na adhartas fèithean, gu h-àraidh nuair a thòisicheas sinn air eacarsaich. Nuair a bhios sinn tric a' cleachdadh air ais, 's e an suidheachadh as follaisiche gu bheil ar neart droma nas làidire, agus gum fàs daoine nas àirde. Mar as trice bidh sinn a’ lùbadh sìos cus, mar as trice bidh sinn a’ seasamh dona nuair a tha cus, neart fèithean cùil air a bhith comasach air cumail suas ri adhartas neart fèithean a’ bhroilleach agus a’ bhoil, bidh cnap-starra agus guailnean cruinn aig uimhir de dhaoine. Nuair a sheasas sinn dìreach, nì sinn tha cùl gu math dìreach agad.
Faodaidh fèithean droma làidir taic a thoirt don stoc agus dochann a sheachnadh; Faodaidh eacarsaich fèithean cùil an spine, gualainn agus cridhe a neartachadh, cuir às do pian nas ìsle air ais; Gu ìre, faodaidh àrdachadh fèithean droma caitheamh lùtha a luathachadh agus call cuideim a chuideachadh; Eacarsaich fèithean cùil, faodaidh iad cuideachd trèanadh a-steach gu “cumadh V”, is e seo bruadar a ’mhòr-chuid de dhaoine.

1. Tha na h-innealan againn sgoinneil dha neach sam bith a tha ag iarraidh meud fèithean agus neart fhaighinn, a 'gabhail a-steach luchd-tòiseachaidh.
2. Meudaich seasmhachd bunaiteach agus comas coileanaidh spòrs.
3. Taghadh cuideam cofhurtail bho shuidheachadh suidhe.