Tha 6 bàraichean cuideam gu h-iomlan air a’ chraobh truinnsear cuideam, tha gach fear na mheatailt àrd-neart, agus mar sin tha e furasta a ruighinn agus cha bhith e a ’rùsgadh a’ pheant le cleachdadh cunbhalach, tha a ’chraobh plàta barbell sgoinneil airson na feumalachdan gym agad a stòradh, a’ dèanamh an sealladh gym Tha e a’ coimhead nas grinne agus a’ sàbhaladh àite