Uidheam Trèanaidh Neart MND-FH02 airson Leudachadh Cas, Taghadh Luchdaichte le Prìne

’S e uidheam proifeasanta a th’ ann an MND FITNESS FH Pin Load Selection Strength Series airson cleachdadh ann an talla-spòrs malairteach a bhios a’ cleachdadh tiùb ugh-chruthach còmhnard 50 * 100 * 3mm mar fhrèam, agus tha e gu sònraichte freagarrach airson talla-spòrs àrd-ìre. ’S e gnìomh iomallach a th’ ann an Leudachadh Cas MND-FH02 airson eacarsaich a dhèanamh air na quadriceps femoris. Tha e air leth freagarrach airson cumadh is loidhne nan quadriceps femoris a dhealbhadh. Troimhe seo, bidh na loidhnichean fèithe air beulaibh na sliasaid nas soilleire. Tha leudachadh chasan nan eacarsaich chudromach ann a bhith a’ neartachadh an ligament patellar agus ceangal nan quadriceps airson a’ ghlùin. Bidh an eacarsaich seo ag amas air neartachadh a’ quadriceps leis fhèin agus, mar sin, a’ neartachadh cheanglaichean cudromach airson co-phàirt na glùine aig an aon àm. ’S e trèanadh le taic inneal a th’ ann, agus ’s e deagh roghainn a th’ ann dhaibhsan a tha a’ tòiseachadh ri eacarsaich a dhèanamh agus chan fheum thu a bhith draghail mu chruth is suidheachadh. ’S e deagh eacarsaich crìochnachaidh a th’ ann cuideachd, oir ’s e eacarsaich iomallach a th’ ann airson nan quadriceps a ghabhas dèanamh às dèidh eacarsaichean measgaichte leithid squats no dead lifts. Faodaidh tu fòcas a chur air na fèithean targaid nas roghnaiche. Fhad ’s a bhios tu a’ dèanamh squats, bidh thu a’ bualadh air mòran fhèithean aig an aon àm agus a’ cosg mòran lùth. Le leudachadh cas, bidh thu a’ cur fòcas air na quads a-mhàin.

1. Cùis Cuideam-an-aghaidh: A’ gabhail ri tiùb stàilinn mòr cumadh-D mar fhrèam, le dà sheòrsa àirde air a’ chùis cuideam-an-aghaidh.

2. Cluasag: pròiseas foam polyurethane, tha an uachdar air a dhèanamh de leathar super fiber.

3. Atharrachadh suidheachain: Tha siostam suidheachain earraich adhair iom-fhillte a’ sealltainn a chàileachd àrd, comhfhurtail agus làidir.