Inneal Malairteach Eacarsaich Fallaineachd MND-FH10 Neart Gym Neart Uidheam eacarsaich Slàinte Split Push-Chest Trainer

Tha MND FITNESS FH Pin Loaded Strength Series na uidheamachd proifeasanta cleachdadh gym. Tha Trèanaiche Ciste Push Split MND-FH10 a’ nochdadh gàirdeanan gluasadach neo-eisimeileach agus loidhne gluasad nàdarra, cuir-ris. Bidh an inneal an dà chuid a 'trèanadh na fèithean a tha an sàs ann am preas corp àrd (chiste agus triceps), a' dol an sàs ann am barrachd bhuidhnean fèithe agus tha e freagarrach airson diofar eacarsaichean. Buannachdan a bhith a' putadh a' bhroilleach anns an t-suidheachadh suidhe: 1. Meudaich mais fèithe, dèan fèithean a' chiste air a leasachadh agus cumhachdach, agus dìon nas fheàrr air a' chridhe, an sgamhan agus na h-asnagan bho leòn feachd bhon taobh a-muigh. 2. Faodaidh eacarsaich cunbhalach a bhith a 'lùghdachadh geir cìche, a' leasachadh cumadh broilleach boireannaich, ag àrdachadh bòidhchead agus seun boireannaich. 3. Faodaidh eacarsaich cunbhalach àrdachadh gu h-èifeachdach air fèithean. Faodaidh e fèithean broilleach fireannaich a leasachadh agus cumadh, àrdachadh seun agus fireannachd fireannaich. Ro thrèanadh, bu chòir dhuinn obair mhath a dhèanamh air eacarsaich blàthachaidh, às deidh trèanadh, bu chòir dhuinn obair mhath a dhèanamh airson fois agus eacarsaich sìneadh, gus milleadh neo-riatanach a sheachnadh don bhodhaig.

1. Tha claonadh sònraichte aig an làmh-làimhe gluasadach, a chumas an dùirn aig a’ cheàrn cheart nuair a thèid gàirdean an neach-cleasachd a thoirt a-steach. Tha an gàirdean gluasadach leis fhèin a’ toirt seachad an roghainn a bhith a’ speisealachadh ann an trèanadh aon ghàirdean.

2. Tha a h-uile pivots agus puingean rèiteachaidh air an dealbhadh gu sònraichte airson obrachadh fuaim ìosal, air leth freagarrach airson cleachdadh fad-ùine.

3. Tha an dealbhadh fosgailte freagarrach dha luchd-eacarsaich a dhol a-steach agus a 'toirt seachad taic cofhurtail corp àrd an dèidh suidhe sìos. Faodar an suidheachan atharrachadh leotha fhèin mus tòisich thu air eacarsaich.