An FMneart ùird luchdaidh PINSreath Is e sreath de uidheamachd trèanaidh neart a chaidh a leasachadh leis fhèin agus air an dealbhadh le Sgioba MND R & D. Tha eòlas neart rèidh aige, tha mothachadh air dealbhadh is comhfhurtachd, agus an cothlamadh foirfe de stuthan taghte agus obair-ciùird trèanaidh sìmplidh, goireasach agus èifeachdach, tha còrr air 20 anns an t-sreath seoModailde uidheamachd, proifeasanta agus coileanta, faodaidh gach neach-cleachdaidh fèithean a thrèanadh a rèir na h-amasan aca fhèin. Masn-fm06 Is e uidheamachd fèithe a tha a 'sìneadh air ais àrd-ùine, freagarrach airson eacarsaich cardiopumpulmonary aerobic, gu h-àraidh gus fèithean a mheudachadh mar neach-cuideachaidh.
Is urrainn dha fèithean nan guailnean, cnapan agus pàirtean eile a chleachdadh, agus faodaidh iad adhbhar neartachadh agus fallaineachd a choileanadh.
Modh Eacarsaich: Atharraich an cuideam agus an cathair, agus an uairsin suidhe air an t-suidheachan, cùmhnant a tharraing sìos, stad air airson greis, a 'faighinn thairis air na gnìomhan gu h-àrd agus a-rithist.