-
Mnd-h1 eacarsaich trèanaidh trèanaidh àrd-inbhe
-
Mnd-H2 Hydraulic Usedraulic Usedraulic Usedraulic PEC Fly / Cùirt Deltoid
-
Uidheam fallaineachd MND-H3 airson talla-spòrs malairteach os cionn meadhanan / tarraing sìos
-
Mnd-h4 gym Inntinn-Gym Inntinn Remen Cus Cleachdaidhean Curl ENTS REST LULL EXPES BICKES BICKES BICTOPS Curl / Triceps
-
MND-H5 Uidheam Malairteach Lùghteas LUCHD-OBRACH MI Lùghdaich LUCHD LEASGAIR ATH-SGRÙDADH CHOT / BUT LOT Curl
-
MND-H6 Uidheam Spòrs Spòrs a 'trèanadh eacarsaich a' chas dìon gym malairteach Fallaineachd HIP HIP HIP Infduclair / Adductor
-
MND-H7 Uidheam trèanaidh neart uisgeachaidh Hydraulic Let Ash
-
MND-H8 gym làn chàileachd
-
Uidheam fallaineachd MND-H9 Uidheam Crumhinal Crumchinal Resisness Cremession Meud
-
Mnd-h10 torso rotant proifeasanta airson uidheamachd gym
-
MND-H11 uidheamachd teannachaidh àrd-inbhe uidheamachd àrd-inbhe
-
Inneal fallaineachd MND-H12 inneal uisgeachaidh inneal-tomhais cluaineis
