Uidheam gym malairteach MND-HA02 Inneal sreath àrd taobhach ISO inneal luchdaichte le plàta

Tha uidheam Hammer Strength air a dhealbhadh gus gluasad san dòigh a tha an corp an dùil a dhèanamh. Tha e air a thogail gus trèanadh neart coileanaidh a thoirt seachad a bheir toraidhean. Chan eil Hammer Strength sònraichte, tha e an dùil do dhuine sam bith a tha deònach an obair a dhèanamh.

Chaidh an Plate-Loaded Iso-Lateral High Row a dhealbhadh bho ghluasad daonna. Bidh adhaircean cuideam fa leth a’ cleachdadh gluasadan neo-eisimeileach a tha a’ dol an lùib a chèile agus a’ tighinn còmhla airson leasachadh neart co-ionnan agus measgachadh brosnachaidh fèithean. Tha e a’ toirt seachad slighe gluasaid gun samhail a tha eadar-dhealaichte bhon incline press airson eacarsaich nach eil furasta ath-riochdachadh le innealan eile.