Neach-dèanamh uidheamachd gym mnd-had

【Dreuchd stòraidh Curach】 ---- Chan fheum ach raca de ghlaodh ioma-ghnìomhach leithid clag deireas, dumbbells, lannan curl, msaa.

【Structar ciùradh trom】 --------- Tha comas stòraidh Uidheam iomlan Upperness gu lèir, an-còmhnaidh a 'cumail suas a sheasmhachd fhèin, agus cha tig e gu bhith a' stòradh cus uidheamachd.

【Dealbhadh iomallachd fionnar】 ---- Tha taobh a-muigh Rack Rack air a lag, a tha seasmhach agus èifeachdach bho na sgrìoban agus sgrìobadh. Aig an aon àm, tha e a 'nochdadh lustair àrd-ìre fo lughdachadh solas, a' cur seun gu àite iomlan seòmar fallaineachd na dachaigh.

【Modh stàlaidh sùbailte】 ----- Tha an dealbhadh àite claon a 'cumail ri cleachdadh dhaoine a tha a' togail agus a 'cur rudan. Faodar an astar eadar na rèilichean atharrachadh a rèir fad an dumbbell. Is e an dealbhadh as fheàrr san ìre àite a chaidh a dhealbhadh gu sònraichte airson cluaintean Keettle.

【Còmhdach dìon rubair】 ----- Thoir dìon air an làr bho sgrìoban, a 'gabhail a-steach clisgeadh agus àrdachadh an aghaidh na talmhainn; A bharrachd air an sin, dèan cinnteach gun stàlaich e gu ceart agus teann gach bolt mus cleachd iad.