MND-PL07 Factaraidh Gym Malairteach Togalach Corporra Uidheam GYM Cùl Trèanadh Inneal Sreath Ìosal na shuidhe

Faodaidh Sreath Plàta MND Fitness PL eacarsaich a dhèanamh nas sùbailte. Faodar pìosan barbell le cuideaman eadar-dhealaichte a chrochadh gus diofar bhuaidhean eacarsaich a choileanadh
MND-PL07 Low Row air a thogail chun na h-ìrean as àirde de biomechanics agus sàbhailteachd, bidh e a’ gnìomhachadh an latissimus dorsi, biceps, deltoid posterior agus trapezius muscle.Is e inneal sreath ìosal seòrsa inneal aig a bheil ulbag ìosal gus cuimseachadh air na fèithean cùil.
Tha an sreath ìosal na eacarsaich sìmplidh ach èifeachdach airson fèithean cùil is gàirdean. Bidh e a 'cuideachadh le bhith a' togail neart corp àrd agus a 'leasachadh do dhreuchd. Chan e a-mhàin gu bheil sin gad chuideachadh a bhith a’ coimhead nas fheàrr ach gad chuideachadh gus eacarsaichean eile a dhèanamh gu ceart agus a’ lughdachadh do chunnart airson dochann.
Bidh e gu sònraichte a’ cleachdadh na fèithean sa chùl, bidh e cuideachd ag obair air a’ bhiceps, na sliasaidean, agus a’ chridhe.Agus chan eil an t-sreath ìosal a’ cur mòran cuideam air a’ chùl ìseal
1. Gabh ri structar daonna: Faodaidh an cuisean le bog agus cruaidh atharrachadh nas fheàrr ri structar bodhaig an duine, gus am bi an comhfhurtachd as motha aig daoine rè eacarsaich.
2. Seasmhachd: 'S e pìob còmhnard elliptical a th' anns a' phrìomh fhrèam. Nì e an uidheamachd nas seasmhaiche rè gluasad agus faodaidh e cuideam nas truime a ghiùlan.
3. Seat a ghabhas atharrachadh: Faodar an seat atharrachadh a rèir àirdean eadar-dhealaichte dhaoine, a choinnicheas ri feuman eacarsaich dhaoine eadar-dhealaichte.