Bidh an Inneal Crunch Oblique Abdominal MND-PL20 a’ cleachdadh suidheachan rothlach gus an dà sheata de fhèithean oblique a tharganachadh. Bidh an gluasad gnìomh dùbailte seo a’ trèanadh balla iomlan an abdomen. Uidheam trèanaidh neart làidir air a dhèanamh airson an lùth-chleasaiche mionlach agus an fheadhainn a tha airson trèanadh mar aon. Tha am frèam stàilinn aige a’ dèanamh cinnteach à ionracas structarail as motha. Bidh gach frèam a’ faighinn pròiseas peant electrostatach 3-sreathan gus dèanamh cinnteach à greamachadh agus seasmhachd as motha. Tha fad greim reusanta agus ceàrn saidheansail ga dhèanamh na ghreim neo-shleamhnach, a tha sàbhailte dha na luchd-eacarsaich. Leigidh an siostam cothromachaidh air an Hammer Strength Plate Loaded Abdominal Oblique Crunch le cuideaman tòiseachaidh glè aotrom a tha foirfe airson ath-ghnàthachadh, inbhich a tha a’ fàs nas sine, agus luchd-tòiseachaidh. Bidh an gluasad adhartach ag obair air slighe gluasaid fo smachd agus mar sin chan eil lùb ionnsachaidh ann gus gluasad nas adhartaiche fhaighinn.
1. Suidheachan: Tha an suidheachan eirgeanamaigeach air a dhealbhadh a rèir phrionnsabalan anatamaigeach, a lughdaicheas an cuideam air a’ phàirt lùbte den chas, a sheachnas pian glùine, agus a bheir seachad comhfhurtachd nas fheàrr rè eacarsaich.
2. Puingean Pivot: Bearraidhean bloc cluasag aig a h-uile puing pivot giùlain cuideim airson gluasad rèidh agus gun chumail suas.
3. Clò-bhualadh: Air a dhealbhadh a rèir phrionnsabalan ergonomic, crìochnaidhean PU àrd-inbhe, faodar an suidheachan atharrachadh ann an iomadh ìre, gus am faigh luchd-eacarsaich de dhiofar mheudan dòigh eacarsaich iomchaidh.