Tha MND FITNESS PL Plate Loaded Strength Series na uidheamachd cleachdadh gym proifeasanta a bhios a’ gabhail ri tiùb ugh-chruthach còmhnard 50 * 100 * 3mm mar fhrèam, gu sònraichte airson gym àrd.
MND-PL21 ISO-Lateral Leg Curl, Faodaidh an dealbhadh gnìomh sgoltadh, tron dòigh air pìosan a chrochadh, fèithean gualainn dà-thaobhach a thrèanadh aig an aon àm, no fèithean gualainn aon-thaobhach a thrèanadh.
1. Slat-crochaidh: bàr crochte mòr 50mm, cleachd grunn bhrandan de bhrat-ùrlair barbell.Large bàr crochte 50mm, a’ cleachdadh ioma-bhrannd de lannan barbell. Faodaidh tu an àireamh de chlàran clag a chuir a rèir na feumalachdan agad fhèin, a’ dèanamh trèanadh nas sùbailte.
2. Atharrachadh suidheachan: Tha siostam suidheachain fuarain èadhair iom-fhillte a’ nochdadh a chàileachd àrd, comhfhurtail agus cruaidh
3. Tiùb stàilinn Q235 tiugh: 'S e tiùb ugh-chruthach còmhnard 50*100*3mm a th' anns a' phrìomh fhrèam, a tha a' toirt air an uidheamachd barrachd cuideaman a ghiùlan.
4. Trèanadh: Chaidh an Plated-Loaded ISO-Lateral Leg Curl a dhealbhadh bho ghluasad daonna. Bidh adhaircean cuideam fa leth a 'dol an sàs ann an gluasadan neo-eisimeileach agus co-aonaichte airson leasachadh neart co-ionann agus measgachadh brosnachaidh fèithean. Agus tha an ceàrn eadar-dhealaichte eadar badan hip is broilleach a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh teannachadh air ais nas ìsle.
Tha cuibhreachadh raon àbhaisteach a’ ceadachadh cuingealachadh an dàrna cuid toiseach no deireadh raon gluasad.
Tha dreach ISO-Lateral den PLLC a’ ceadachadh trèanadh cas neo-eisimeileach airson leasachadh neart co-ionann.
Bidh ceàrn eadar-dhealaichte eadar padaichean hip is broilleach a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cuideam nas ìsle air ais.