Uidheam Trèanaidh Fallaineachd MND-PL21 Uidheam Lùbadh-chas Iso-Lateral Fallaineachd

'S e uidheam proifeasanta airson gym a th' ann an MND FITNESS PL Plate Loaded Strength Series a bhios a' cleachdadh tiùb ugh-chruthach còmhnard 50 * 100 * 3mm mar fhrèam, sa mhòr-chuid airson gyms àrd-inbhe.
Lùb-chas taobhach ISO MND-PL21, Faodaidh an dealbhadh gnìomh-roinnte, tro dhòigh phìosan crochte, fèithean gualainn dà-thaobhach a thrèanadh aig an aon àm, no fèithean gualainn aon-thaobhach a thrèanadh.

1. Slat crochaidh: bàr crochaidh mòr 50mm, cleachd iomadh seòrsa de phlàtaichean bàr-bhàr. Bàr crochaidh mòr 50mm, a’ cleachdadh iomadh seòrsa de phlàtaichean bàr-bhàr. Faodaidh tu an àireamh de phlàtaichean clag a shuidheachadh a rèir do fheumalachdan fhèin, a’ dèanamh an trèanadh nas sùbailte.
2. Atharrachadh suidheachain: Tha siostam suidheachain earraich adhair iom-fhillte a’ sealltainn a chàileachd àrd, comhfhurtail agus làidir
3. Tiùb Stàilinn Q235 Tiugh: Is e tiùb ugh-chruthach còmhnard 50 * 100 * 3mm am prìomh fhrèam, a bheir air an uidheamachd barrachd cuideaman a ghiùlan.
4. Trèanadh: Chaidh an Plated-Loaded ISO-Lateral Leg Curl a dhealbhadh bho ghluasad daonna. Bidh adhaircean cuideam fa leth a’ cleachdadh gluasadan neo-eisimeileach a tha a’ dol an sàs ann an diosgaidhean eadar-dhealaichte agus a’ tighinn còmhla airson leasachadh neart co-ionnan agus measgachadh brosnachaidh fèithean. Agus bidh an ceàrn diofraichte eadar padaichean a’ chrom agus a’ bhroilleach a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh teannachadh sa chùl ìseal.

Leigidh cuingealaiche raoin àbhaisteach le crìoch a chur air toiseach no deireadh raon gluasad.
Leigidh an dreach ISO-Lateral den PLLC le trèanadh neo-eisimeileach air na casan airson leasachadh neart co-ionnan.
Bidh ceàrn eadar-dhealaichte eadar padaichean na cnapan is a’ bhroilleach a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cuideam air a’ chùl ìseal.