MND Fallaineachd Pl Plte Tha sreath neart air a chleachdadh Plte a 'cleachdadh uidheamachd a tha a' cleachdadh inneal 120 * 60 * 3mh * 3mh) mar fhrèam, gu ìre mhòr airson gym àrd-cheann.
MND-PL68 a 'seasamh a' chrìonadh Clò-bhuail Cleas & Deltoid, Triceps. Le bhith a 'luchdachadh anns an t-suidheachadh eile a' toirt comas do ghluasad Tòraidh air an leathad as ìsle. A bharrachd air an sin, tha an làmh-làimhe a 'toirt seasmhachd le luchd-cleachdaidh rè trèanadh aon-gàirdean. Tha a 'chreachadh a' criosgaid a 'crìonadh na chleachdadh neart a tha ag obair do phecs. Tha a 'chreachadh a' crìonadh a 'crìonadh na ghluasad meadhanach meadhanach. Nuair a thèid a dhèanamh ceart, is urrainn dha a bhith a 'cuimseachadh gu h-èifeachdach air do bhroilleach, corp àrd agus a' bhroilleach àrd.
1. Tha suidheachadh dìreach agus crios-suidheachain a 'toirt seachad seasmhach airson a h-uile eacarsaich.
2. Ionmhasan cuideam air leth a 'dol an sàsachadh gluasadan diofaill neo-eisimeileach agus a' connspachadh gluasadan gu neo-eisimeileach airson leasachadh neart co-ionann agus measgachadh gach seòrsa sublas fèithe.
3. Bidh gach frèam a 'faighinn crìoch air co-dhùnadh còta fiosrachaidh electrostatic gus dèanamh cinnteach gu bheil a' gabhail a-steach agus seasmhachd as motha.