Tha Dumbbells, no cuideaman an-asgaidh, nan seòrsa uidheamachd eacarsaich nach fheum innealan eacarsaich a chleachdadh. Tha dumbbells air an cleachdadh gus fèithean a neartachadh agus tòna
Is e adhbhar Drumbells a bhith a 'neartachadh a' chuirp agus gus na fèithean a thilgeil, còmhla ri bhith a 'àrdachadh am meud. Bidh luchd-togail-bodhaig, cumhachd-cumhachd, agus lùth-chleasaichean eile gan cleachdadh taobh a-staigh an obair-obrach no na cleachdaidhean eacarsaich aca. Chaidh diofar eacarsaichean a chruthachadh airson Dumbbells a chleachdadh, gach fear a chaidh a dhealbhadh gus buidheann sònraichte de fhèithean a chleachdadh. Mar bhuidheann, eacarsaich Dambbell, ma thèid a thaisbeanadh gu ceart agus gu cunbhalach taobh a-staigh dòigh-obrach farsaing, cumadhan làidir, broilleach mhòr, casan mòr, agus bhòmas làidir.
Sònrachadh: 2.5-5-7-7.5-110-5-17-20- 22-5-3-42.4-42.5-45-47.5-50kg