Uidheam Fallaineachd Dumbbell Atharrachail MND-C83B aig Prìs Mhath aig Factaraidh Reic Teth

MND-C83B Tha coltas brèagha air an dumbbell atharrachail seo, agus faodar an cuideam atharrachadh le bhith a’ putadh air a’ phutan gu h-ìosal. Tha dumbbells atharrachail glè choltach ri dumbbells traidiseanta. Tha làmh aca sa mheadhan agus cuideaman air an taobh. Is e an diofar an dòigh atharrachaidh cuideam - leigidh dumbbells atharrachail leat truinnsearan cuideam atharrachadh air an t-slighe airson neart agus suidheachadh.

Tha an raon eacarsaichean as urrainn dhut a dhèanamh le dumbbell atharrachail gu math fiùghantach. Bho bhith a’ lùbadh air a’ bhìcep gu bhith a’ meudachadh neart cardio, bidh dumbbells a’ toirt taic air leth airson call cuideim. Tha e glè chudromach eacarsaich a chur còmhla ri ithe fallain nuair a thig e gu neart agus suidheachadh.

1. Tha cuideam an dumbbell atharrachail seo air a mheudachadh bho 2.5kg gu 25kg.

2. Gus an cuideam a tha a dhìth a thaghadh gu ceart, brùth an suidse an toiseach, an uairsin tionndaidh cnap aon-taobhach sam bith gus an cuideam a tha a dhìth a chur ann an co-rèir ris a’ mheadhan, agus an uairsin leig às an suidse. An uairsin dìreach dìrich an làmh suas agus sgar an làmh bhon chuideam taghte leis a’ bhunait. Thoir an aire gur e 2.5kg cuideam an làmh às aonais cuideam-aghaidh sam bith.

3. Tha làmh agus cuideaman an dumbbell co-chothromach, agus mar sin faodaidh tu aon cheann den làmh a chomharrachadh a dh’ionnsaigh an neach-cleachdaidh, fhad ‘s a tha an dà cheann a’ taghadh an aon chuideam.