Factaraidh reic teth dìreach MND-C83B Uidheam fallaineachd dumbbell a ghabhas atharrachadh aig prìs mhath

MND-C83B Tha coltas brèagha air an dumbbell seo a ghabhas atharrachadh, agus faodar an cuideam atharrachadh le putadh air a’ phutan gu h-ìosal. Bidh dumbbells a ghabhas atharrachadh a’ coimhead glè choltach ri dumbbells traidiseanta.Tha làmh aca sa mheadhan agus cuideaman air an taobh.Is e an t-eadar-dhealachadh a bhiodh ann an uidheamachd atharrachadh cuideam - leigidh dumbbells a ghabhas atharrachadh leat truinnsearan cuideam atharrachadh air-falbh airson neart agus suidheachadh.

Tha an raon de eacarsaichean as urrainn dhut a dhèanamh le dumbbell a ghabhas atharrachadh gu math beothail.Rud sam bith bho curls bicep gu neart cardio a tha a 'sìor fhàs, tha dumbbells a' toirt taic iongantach airson call cuideim.Tha eacarsaich còmhla ri ithe fallain glè chudromach nuair a thig e gu neart agus suidheachadh.

1. Tha cuideam an dumbbell so-atharraichte seo air àrdachadh bho 2.5kg gu 25kg.

2. Gus an cuideam a tha a dhìth a thaghadh gu ceart, an toiseach brùth air an suidse, an uairsin tionndaidh cnap aon-thaobhach gus an cuideam a tha a dhìth a cho-thaobhadh ris a’ mheadhan, agus an uairsin leig às an suidse.An uairsin dìreach dìreach an làmh suas agus dealaich an làmh bhon chuideam a chaidh a thaghadh leis a 'bhonn.Thoir an aire gur e 2.5kg cuideam an làimhseachaidh gun cuideam sam bith.

3. Tha an làmh agus na cuideaman dumbbell co-chothromach, agus mar sin faodaidh tu aon cheann den làmh a chomharrachadh a dh'ionnsaigh an neach-cleachdaidh, fhad's a tha an dà cheann a' taghadh an aon chuideam.