Inneal Eacarsaich Uidheam Gym Malairteach Cuideam Saor MND-AN56 Inneal Brùthaidh Cas

A’ cleachdadh inneal brùthaidh-chas sònraichte agus a’ leasachadh sliasaidean, laoigh is glutes gu h-èifeachdach. Dèan brùthadh-chas gu ceart, buidhnean fèithean ann am pàirt ìosal a’ chuirp. Bidh a’ bhuaidh as motha aige, cuidichidh e le bhith a’ leasachadh is a’ leasachadh neart fèithean an neach-dreuchd.

A rèir suidheachadh na coise, is e fèithean na laoigh am prìomh bhuidheann fèithean. No fèithean na sliasaid a thèid obrachadh as motha. Tha na hamstrings agus na glutes nan dà bhuidheann fèithean a bharrachd a thèid a bhrosnachadh anns an eacarsaich Leg Press.

Leis an eacarsaich seo, bidh fèithean nan sliasaidean is nan casan nas làidire agus nas làidire aig boireannaich. Do fhir, cuidichidh e fir le sliasaidean is laoigh làidir a bhith aca. Le mais fèithe air leth freagarrach. Tha Leg Press cuideachd na eacarsaich èifeachdach airson do mhuineal, gad chuideachadh gus cìoch nas daingne, nas coileanta agus nas gnèithe a bhith agad.