MND-AN56 Inneal eacarsaich uidheamachd gym malairteach cuideam an-asgaidh inneal preas cas

A’ cleachdadh inneal sònraichte Leg Press agus gu h-èifeachdach a’ leasachadh sliasaid, laoigh, agus glutes. Dèan Leg Press gu ceart, buidhnean fèithe ann am bodhaig ìosal a’ bhodhaig. Bidh a 'bhuaidh as motha, a' cuideachadh le bhith a 'leasachadh agus a' leasachadh neart fèithe don neach-dreuchd.

A rèir suidheachadh a 'chas, is e fèithean an laogh am prìomh bhuidheann fèithe. No is e fèithean na sliasaid as motha a thèid obrachadh. Tha na hamstrings agus glutes nan dà bhuidheann fèithe a bharrachd a tha air am brosnachadh ann an eacarsaich Leg Press.

Leis an eacarsaich seo, bidh sliasaid agus fèithean cas nas làidire agus nas làidire aig boireannaich. Dha fir, bidh e a’ cuideachadh dhaoine le sliasaid làidir agus laoigh a bhith aca. Le mais fèithe air leth freagarrach. Tha Leg Press cuideachd na eacarsaich èifeachdach airson cnap, a chuidicheas tu gus bodhaig nas daingeann, nas coileanta agus nas gnèitheasach a bhith agad.