Bidh MND-C12 Customized Squat Rack a’ toirt seachad cuideam gu leòr gus an squat a chumail seasmhach agus gus taic a thoirt don bhàr agad fhad ‘s a tha thu a’ togail. Tha an raca squat aig cridhe cha mhòr a h-uile gym dachaigh is garaids san t-saoghal. Mar sin, bu chòir dha a bhith ioma-chruthach, seasmhach, feumail, agus a 'freagairt air an àite anns an tèid a chleachdadh. Air a dhèanamh de stàilinn trom, seasmhach, faodaidh tu cunntadh air airson coileanadh càileachd, maireannach. Tha raca cumhachd - ris an canar uaireannan cèidse cumhachd - na dheagh shuidheachadh airson obrachadh air do phreas beinne, preas os cionn, squats barbell, deadlifts, agus barrachd. le ceanglachan dìon, dubhan gnàthaichte agus àite glacaidh sàbhailteachd, bàr tarraing suas, agus plàta meud Oiliompaiceach agus stòradh bàr.
Co-dhiù a tha thu dèidheil air a bhith a’ trèanadh leat fhèin no còmhla ri caraid, tha e gu math goireasach faighinn gu uidheamachd togail aig an taigh, gu sònraichte leis gun urrainn dhut raca cumhachd a chleachdadh airson uimhir de dh’ eacarsaichean a ’toirt a-steach gluasadan trom-chuideam mar squats agus preas beinne.
1. Prìomh stuth: tiùb ugh-chòmhnard 3mm tiugh, ùr-nodha agus gun samhail.
2. Iomallachd: Measgachadh farsaing de eacarsaichean a’ cleachdadh cuideaman an-asgaidh, cuideaman treòraichte, no cuideam bodhaig.
3. Sùbailteachd: Faodar na cnagan taic bàr ath-shuidheachadh a rèir an eacarsaich.