Uidheam Fallaineachd Inneal Smith ioma-ghnìomhach MND-C90 Gym Malairteach

Stèisean-trèanaidh uile-ann-aon: Tha structar ùr-ghnàthach aig an t-siostam trèanaidh iomlan seo a tha a’ cothlamadh taicean gàirdean is cas gus diofar bhuidhnean fèithean a neartachadh agus obair-trèanaidh coileanta a thoirt seachad, a’ cuingealachadh an fheum air atharrachadh eadar uidheamachd gym. Meud toraidh: 2100 * 1960 * 2225mm.

Togail uile-stàilinn: Tha frèam stàilinn trom-dhleastanais aig an uidheamachd malairteach aotrom seo le crìochnachadh pùdar-chòmhdaichte seasmhach. Bidh e a’ cleachdadh càball itealain làidir a tha cinnteach a sheasas ri cleachdadh dian is maireannach.

Prìomh fheartan: freagarrach airson grunn ghnìomhan agus eacarsaichean, leithid squat Smith, togail marbh Smith, eacarsaich togail an-asgaidh, preas ciste claon, claonadh cuideam, squat brùthaidh, eacarsaich madainn, leudachadh triceps, rolla gàirdean, squat, le càball, gearradair fiodha, toirt air falbh hip, leudachadh triceps pulley, colbh suidhe, eilean ciste, itealaich ciste, msaa.

Air eadar-theangachadh le www.DeepL.com/Translator (dreach an-asgaidh).

Bidh an uidheam trèanaidh coileanta seo a’ cothlamadh buannachdan an trèanair Smith, an trèanair eun beag, raca squat agus uidheam eile, le bhith a’ cleachdadh an uidheamachd eacarsaich seo, faodaidh e eacarsaich a dhèanamh airson a’ bhroilleach, a’ chùil, na gàirdeanan, an abdomen, a’ chom, na cnapan, na laoigh, na laoigh agus fèithean eile, a’ còmhdach cha mhòr a h-uile fèith, agus tha e na uidheam trèanaidh ioma-ghnìomhach glè phractaigeach agus cosg-èifeachdach.

Tha na prìomh fheartan a’ toirt a-steach: ciste-tarsainn, leth-squat le tarraing chruaidh, tarraing air ais le ròpa na shuidhe, preas beinne barbell le leathad suas, preas beinne còmhnard, tarraing sìos àrd, sreath bàr tarraing ìosal, brùthadh sìos ròpa, squat barbell Smith, sreath T-bar, tarraing suas, squat barbell an-asgaidh le breab taobh ròpa, lùbadh gàirdean bàr dùbailte, tarraing air ais tarsainn, putadh aghaidh dà ghàirdean, sreath tarraing ìosal, putadh aon ghàirdean, squat saighead barbell, togail na sheasamh, putadh aghaidh bàr dìreach, tarraing suas le ròpa preas beinne Smith, cas chòmhnard bun os cionn, leudachadh gàirdean meacanaigeach crochte, msaa.