-
MND-F08 Neart ùr prìne air a luchdachadh Uidheam Gym Uidheam Inghearach Press
-
MND-F07 Uidheam lùth-chleas neart luchdaichte prìne ùr Pearl Delt/Pec Fly
-
MND-F64 Inneal fallaineachd ioma-ghnìomhach: 8 stèisean
-
MND-F05 Uidheam lùth-chleas ùr air a luchdachadh le àrdachadh taobhach
-
MND-F04 Uidheam lùth-chleas neart ùr air a luchdachadh dealan-dè
-
MND-F35 Inneal lùth-chleas neart ùr air a luchdachadh sìos
-
MND-F34 Uidheam lùth-chleas air a luchdachadh le prìne ùr Sreath inghearach
-
MND-F33 Uidheam lùth-chleas neart luchdaichte prìne ùr Tarraing fada
-
MND-F31 Leudachadh cùil uidheamachd lùth-chleas neart ùr prìne
-
MND-F30 Uidheam lùth-chleas air a luchdachadh le prìne ùr Curl camber 45 ceum
-
Uidheam lùth-chleas neart ùr MND-F28 Leudachadh Triceps 45 ceum
-
MND-F27 Uidheam lùth-chleas ùr air a luchdachadh le prìne Triceps-Flat na shuidhe
