Tha MND FITNESS FD Pin Loaded Strength Series na uidheamachd cleachdadh gym proifeasanta a bhios a’ gabhail ri tiùb ceàrnagach 50 * 100 * 3mm mar fhrèam, gu sònraichte airson gym àrd.
1. Chan e a-mhàin gu bheil an àrd-ùrlar coise mòr a’ leigeil le luchd-cleachdaidh de gach meud an suidheachadh atharrachadh mar a dh’ fheumar, ach tha e cuideachd a’ toirt àite dhaibh gluasad gu diofar shuidheachaidhean airson diofar eacarsaich.
2. A’ leigeil le luchd-cleachdaidh an suidheachadh tòiseachaidh atharrachadh gu furasta bho shuidheachadh suidhe, agus tha ceàrn gluasad sònraichte a’ dèanamh suidheachadh nas fhasa.
3. Tha an àrd-ùrlar coise stèidhichte gu foirfe a 'samhlachadh a' ghluasad air an talamh còmhnard, a 'dèanamh trèanadh nas èifeachdaiche.