MND-FD29 Eacarsaich Obair-obrach Uidheam Fallaineachd Neart Gym Split High Pull Trainer

'S e uidheam proifeasanta a th' ann an MND FITNESS FD Pin Loaded Strength Series. Tha gàirdean gluasadach neo-eisimeileach agus làmh rothlach ergonomic aig an MND-FD29 Split High Pull Trainer a leigeas le gàirdean an neach-eacarsaich gluasad ann an loidhne gluasaid nàdarrach. Faodaidh luchd-eacarsaich aon ghàirdean no an dà ghàirdean a thrèanadh aig an aon àm no mu seach. Bidh e a’ dèanamh fèithean a’ ro-làimh nas ata agus a’ coimhead nas follaisiche. Tro eacarsaich fèithean a’ ro-làimh, faodar an snàithleach fèithe taobh a-staigh a’ ro-làimh a thiughachadh, gus am bi am fèith a’ coimhead nas bòidhche ann an coltas. Faodaidh e an làmh a neartachadh. Le bhith a’ cleachdadh fèithean a’ ro-làimh, is urrainn dhuinn na corragan a ghlacadh nas làidire agus toirt air na h-euslaintich obrachadh nas èifeachdaiche. Bidh e a’ cuideachadh le bhith a’ cumail seasmhachd co-alt an dùirn agus co-alt na h-uilinn. Tro eacarsaich fèithean a’ ro-làimh, faodaidh na tendons agus an capsal co-phàirteach timcheall air an dà cho-alt seo a bhith nas làidire, gus milleadh an dà cho-alt gu h-àrd a lughdachadh.

1. Leigidh a’ ghàirdean eacarsaich neo-eisimeileach agus an làmh rothlach le luchd-eacarsaich measgachadh de shuidheachaidhean nàdarra gàirdean is làmhan a ghabhail rè an eacarsaich roinnte.

2. Bidh an làmh neo-shleamhnach a chaidh a dhealbhadh gu ergonomically a’ leasachadh greim agus a’ lughdachadh sgìths ro-ghàirdean.

3. Faodaidh luchd-eacarsaich na lats a chleachdadh air aon taobh cuideachd gus an gàirdean a neartachadh agus a chuideachadh le bhith a’ tionndadh.

4. Agus na buidhnean fèithean mòra a tha a’ sìneadh sìos na guailnean agus an druim.