MND-FH24 trèanair gym malairteach inneal neart fallaineachd taghadh prìne Glute Isolator

Tha MND FITNESS FH Pin Loaded Strength Series na uidheamachd cleachdadh gym proifeasanta a bhios a’ gabhail ri tiùb ugh-chruthach còmhnard 50 * 100 * 3mm mar fhrèam, gu sònraichte airson gym àrd. MND-FS01 Leg eacarsaich prone Leg Curl sliasaid agus cas deiridh, cuir ris an neart nuair a thig thu air tìr; Leasaich seasmhachd takeoff, Meudaich neart cas deiridh.

1.Bidh an Sreath Apple Glute a’ dealachadh fèithean làidir nam cnapan bhon t-suidheachadh seasamh stèidhichte air an talamh. Tha raon a 'ghàirdean eacarsaich a' toirt seachad an leudachadh hip as àirde rè eacarsaichean eacarsaich, fhad 'sa tha na casan seasamh a' dol an sàs gus cothromachadh a thoirt seachad.

2.Airson diofar luchd-cleachdaidh, tagh an suidheachadh as comhfhurtail tron ​​​​phloc broilleach a ghabhas atharrachadh, gus an urrainn do gach neach-cleachdaidh fòcas a chuir air trèanadh.

3.Faodaidh padaichean uillt iomchaidh, padaichean broilleach agus làmhan dèanamh cinnteach gu h-èifeachdach seasmhachd bodhaig àrd an neach-cleachdaidh, faodaidh an neach-eacarsaich smeòrach seasmhach a mhealtainn gus leudachadh hip a mheudachadh.