MND-FS33 Spòrs fasanta Uidheam spòrs fada tarraing

Tha an eacarsaich seo math dha na laitean oir tha e coltach ris a’ chromadh thairis air sreath. Is e an diofar mòr an seo gu bheil thu ann an suidheachadh suidhe a bheir air falbh na fèithean as ìsle air ais bho bhith a’ cuideachadh leis an lioft. Tha seo a’ ciallachadh gun urrainn dhut a dhol an sàs ann a bhith a’ cleachdadh na laitean agad gus an cuideam a thogail. Faodar an eadar-dhealachadh seo den t-sreath suidhe a chuir gu bàs le iomadh greim agus uidheamachd.

Faodaidh Long Pull a bhith air leth buannachdail ann a bhith a ’togail neart bodhaig àrd gu sònraichte ann a bhith a’ neartachadh fèithean a ’ghualainn, Back, Latissimus dorsi, Tricep, Biceps agus infraspinatus, leasaich do neart greim. Leis na ceanglachan càball againn airson gym, tha an raon eacarsaichean as urrainn dhut a dhèanamh glè mhòr.

Faodar cathair an trèanair tarraing fada a thogail airson faighinn gu furasta. Gabhaidh peadalan mòra a bharrachd luchd-cleachdaidh de gach seòrsa bodhaig. Tha suidheachadh tarraing meadhanach a’ leigeil leis an neach-cleachdaidh suidheachadh cùil dìreach a chumail. Faodar làmhan a chleachdadh gu h-eadar-mhalairteach gu furasta.

Eacarsaich suidhe airson a 'bhodhaig àrd agus air ais.